ピラティス指導者養成コース

Lead Pilates Association
(リードピラティス協会)
指導者養成コースに2021年 第2期生募集ついて

第2期生は満席となり募集を締め切ります。
講座にご興味のある方は、一度お問い合わせください。

Lead Pilates Association(リードピラティス協会)指導者養成講座のページをご覧いただきありがとうございます。

リードピラティス協会は岐阜県にピラティス協会がないことから、ピラティスを世に広めたい、本質を捉えるワークインピラティスを資格取得という形で発行をして共有していきたいという想いから2020年1月に設立しました。まず、ピラティスの資格を取得したいと感じられた時に2種類のピラティスをイメージしてください。

一つ目は今、日本で流行っているワークアウト(ダイエットや筋トレ)にフォーカスを当てたピラティス。

二つ目はがワークインにフォーカスを当てた、身体を繊細に捉え、正しく動けているのか、なぜ動かすことができないのか、エクササイズの姿勢や身体の気づきを得ながら動いていくピラティス。 

リードピラティス協会は後者のワークインピラティスの学びを発信しています。
ピラティスはリハビリを元に作られたエクササイズの一つです。本来であれば、正しい身体の動きに着目して、身体と丁寧に向き合い動いていくこと、呼吸から気づきを得ることがピラティスのあるべき姿です。

リードピラティス協会で大切にしていることは、「身体がどういう状態であれば、正しく、丁寧に動かせるのか」動いている中で、制限があっては身体の緊張を促し、強ばらせ、本来の自然な動きをすることができません。

どのような身体の状態でエクササイズを行えば本来の自然な動きが行えるのか、
対応ができるのか、又、身体のどのような反応が起こるのかを体感して、身体をみる観察力や動きの質を高められるように学び、共有を得ていきます。

身体が変化して、動きやすくなった、楽になった、とてもシンプルですが、こう感じた方にはとても大きな変化です。この感覚は私自身も感じており、この感覚の感動体験を広めていきたいとピラティスを学びはじめました。これまでに様々なピラティスを学び、身体の知識や見方の学びを得ていきました。

感動体験はどの様なことにも劣らない身体の感覚で、皆様と共有し広げていきたいと想うことと、 リードピラティス協会の認定トレーナーが増えること身体が変化するという感覚を沢山の方に体感してもらうこと、健康な方が一人でも増えていくと嬉しいなと思っています。

リーとピラティス協会指導者養成講座は
○お客様の身体を見る目と動きを見極める目を得ていきます。
○私たち自身の動きの質とクオリティーを高めていきます。
○身体が内側から伸長して広がる感覚を得て、良い状態を感じていきます。
○レッスンの指導力(キューイング・体現)とプログラミング力を養います。 

この4つを軸に大切にして、初めての方でも分かるように丁寧にお伝えしていきます。

 現在までに0期は長野県、1期を岐阜市STUDIOsumicaで開催しました。
どちらの県もまだまだピラティスが広がっていません。学ぶ場所も多くありません。このリードピラティス協会が中心となり、学べる拠り所となると嬉しいなと想っています。

また、協会の方針として指導者を目指した方が受ける講座として限定をしておりません。レッスンをすることが理由でなくとも、自身の身体の勉強をしたい、ケア方法やトレーニングや身体と向き合いたい方のお申し込みもお待ちしております。

✳︎ピラティスに触れるのが初めての方
✳︎これから運動指導に携わりたい方
✳︎身体の探究をしていきたい方
身体の勉強をしたいと想われた一般の方からプロの方まで皆様が分かりやすいように、一緒に探求をして身体の知識を共有し、資格取得を目指していきます。
資格を取得して終わりではなく、取得後にどのようにレッスンをしていくのか、
様々な面でサポートをさせていただき資格取得後の次の日にはレッスンを行える状態まで学び探求していきます

<内容>
養成講座で主な学ぶ内容をお伝えします。
✳︎身体の原理原則
✳︎ピラティスとは?
✳︎簡単な解剖学
✳︎呼吸について
✳︎キューイング(声かけ・誘導)
✳︎リリース(緩める方法)
✳︎身体の観察力
✳︎プレピラティス
✳︎ピラティス
✳︎統合ピラティス
✳︎レッスンの進め方
✳︎プログラムデザインなどなど身体のことを初めて学ぶ方が、レッスンできる、状態まで行える内容となっています。

<2期生 日程>
2021年
2月6日(土)7日(日)
3月6日(土)7日(日)
4月3日(土)4日(日)
5月1日(土)2日(日)
6月5日(土)6日(日)

7月3日(土)←試験日

<時間>10:00−17:00

<料金について>
【早割】▶︎2021年1月15日まで申し込み¥200,000
▶︎15日以降の申し込み¥220,000
※分割払いも可能です。お気軽にご相談ください。 

<定員>
4名

<アクセス>
最後に養成講座を行う場所についてです。JR岐阜駅から徒歩圏内にあります、私のスタジオ、「STUDIOsumica」で行います。

 それでは皆さんとお逢いできる日を楽しみにしています。

お問い合わせはこちら→sumica.gifu@gmail.com

Lead Pilates Association(リードピラティス協会)名前の由来について。

リードとは「つながる・誘導する」と言う意味が込められています。私たち指導者が先頭に立ち、リードすることで受けて側の方を心地よく快適で健やかな身体へ導いていくピラティスを提供していきます。

リードのつながる:健やかな身体を目指すためには身体を部位だけで見ることをせず、身体のつながりを探りながらピラティスをして全身の統合力を高めいく必要があります。上肢だけ下肢だけのエクササイズでは身体は変化していきません。上肢と下肢そして頭部に体幹部、全てが統合して動くことで動きやすく快適な身体へと繋がっていきます。

次に誘導する:ただ、お客様の目の前で「次はこれやってください」「10秒間キープして」と言った誘導は誰でも何処でもできるわけです。今流行っている動画再生でレッスンを行うわけではありません。お客様も動画再生を受けに来ているわけではありません。これから指導者としてプロフェッショナルを目指すためには目の前にいるお客様だけをみて、その方々にあった内容をその場でプログラミングしていく力、誘導していく力が求めらていきます。

3つのリード
「お客様を健康な身体へ導く」
「身体の繋がりを感じる、考える、伝える」
「オンラインではできない、リアルな体験を伝えるべく、お客様を誘導する」
を大切にしたいことから、Lead Pilates Association(リードピラティス協会)と命名しました。