グループレッスンについて

複数人で行うレッスンです。午前中、日中、夜とプログラムをを組んでいます。「気軽に運動を始めたい方」「ピラティスやヨガ、ボディワークを受けてみたい方」「家では中々行えない方」「リッラクスする場所がほしい」「しなやかな筋肉をつけていく」など様々な特徴をもっています。その他にも姿勢改善、痛みやコリの緩和、ストレスの解消、毎週身体を動かしてメンテナンスをしていくなど、様々な場面でオススメです。
sumicaのレッスンは個々を大切にしていきます。人間誰しも身体の状態は異なり、人と比べることは必要ありせん。あなたを一人一人を尊重し身体と向き合う時間を提供していきます。

料  金

マンスリー(月額)チケット
マンスリー4マンスリー65回

マンスリー4月4回お好きなレッスンを受けられます。
週に1回を目安にまずはお気軽始めて運動習慣を付けていきたい方。

マンスリー6月に6回お好きなクラスを受けられます。
1番お得なプランです。週1〜2回通って身体の変化を感じたい方。初めての方もまずは定期的に通って慣れて頂ける、こちらがオススメです。

5回チケット有効期限3カ月のチケットです。
お仕事が不定期の方、小さなお子様をお持ちの方、月に1〜2回マイペースに通いたいならこちらがオススメです。

入会金:
(体験レッスン時入会で入会金が半額になります。)
体験レッスン:

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