お客様の声

Instagramでこのスタジオを知って通っています。
毎回身体の状態に合わせて、動きを教えてもらえます。
同じような不調を感じた時、自宅でも実践できるので毎回とても勉強になります！
肩こりが楽になったり、呼吸がしやすくなったり、すぐにわかるような変化もあれば、前はキツかった動きが楽に出来るようになったり長期的に変化していく所もあります。
初めピラティスは派手な動きをするイメージでしたが、小さな動きでも、身体がほぐれたり、正しく使えるようになっていくのが面白いです！

返信

ご来店いただきありがとうございます。
体のことを知れていくと、家で行える引き出しが増えて、日常に反映されていきますね。1回で得られること、長期的に得られることをいつも体感していただけているのは、努力の証だと思います。体の知識が増えることで自分自身をケアすることができるので、ご活用ください。分からないことはいつでも聞いてくださいね。

Sumica 堀江 卓嗣