呼吸から体を整えるピラティスを学ぶ｜マットピラティス養成講座｜２０２６年３月スタート（土日コースと平日コース）

【初回体験セッションのご案内】本気で変わりたい方へ。基本の姿勢を整えることで、体調が良くなり、綺麗な姿勢が持続する体へ｜岐阜

個人セッションのメニューを改編しました｜各メニュー先着5名、お得にご予約いただけます

マット×マシンピラティスクラス｜２名限定グループ【不定期開催】｜岐阜市スタジオスミカ

食生活を整える・見直す時間｜小麦が食べたくなるサインは？｜完全個別オンラインコースセッション（全４回）

グループレッスン｜体験１回５００円｜リードピラティス【岐阜駅徒歩圏内】

Pilates+に掲載されました。

＜講座のお知らせ＞身体を観て、触れて、感じる ピラティスの講座〜脊柱〜

【姿勢改善モニター募集】 のお知らせ。

🏃‍♂️スポーツコンディショニングセッションのご案内