2026年9月スタート｜マットピラティス養成コース｜リードピラティス協会｜呼吸から身体を整える

２０２６年｜講座のスケジュール

ピラティスの動作を評価するワークショップ｜6月30日（土）10:00-13:00

無料オンラインカウンセリング

猫背も、反り腰も、戻らない体に変えていく。｜ピラティス（マット・マシン）セッション

初回セッションのご案内｜肩こり・腰痛・姿勢不良を、 呼吸と全身のつながりから見直す｜岐阜市のSTUDIOsumica

呼吸の講座｜「呼吸×自律神経」｜6月21日（日）10:00-16:00｜岐阜・スタジオスミカ

「東京」出張セッションのお知らせ｜2026年月日（）｜ソースポイントセラピーとボディワークのセッション

姿勢の悩み、心と体の不調。その根本に、向き合うはじめの1ヶ月。｜はじめての方へ、スミカの3回パッケージセッション

名古屋出張セッションのお知らせ｜2026年4月28日（火）｜ボディワークとソースポイントセラピーのセッション