養成講座の内容についてご質問いただいたので、ざっくりとお伝えします！

①リードピラティスのエクササイズを学ぶ。
②体についてを学ぶ。（解剖学や体の基本情報）
③レッスンをするための知識を学ぶ。
④体や姿勢をみる目を養う。
⑤体のケア方法や考え方を感じる。

上記が主に学びを得ていく内容です。ただ、その時の参加者の方の質問や知りたいことによってお伝えできることも変化していくので、その期によって変わっていくことが特徴です。