年内最後のカラダのスクールが終わりました。現地で参加できない方が数名いらしたので急遽オンラインで繋ぐことにして、現地とオンラインで進めました。

今年のカラダのスクールは日常と体の学びを深めようとイメージしており、東洋医学やピラティスや姿勢のことなどを毎月行いました。

一般の方やインストラクターの方など様々な方が参加してくださいました。

話をしていると体の知識がもっと広がるといいねとか、体を知れると自分のこともわかるし、病気になる確率が減りそうだよねと話してくださる人もいました。

まさにそうだと思っていて、もっと学生や企業も含め体の勉強が出来る場があっても面白いのになと考えています。体調を壊したら病院へ行く、ではなくて病院に行かない様に体を知っていることが大切です。少しでも体を身近に感じてもらえるように、少しづつですが講座などからお伝えできると嬉しいです。

来年は解剖学を中心に、ピラティス講座や日常に繋がる講座など多方面から展開していきます。

ぜひぜひ一緒に体の勉強をして体と日常を整えていきましょう。