お客様の声

「ここが悪いのでこう直しましょう」という指導ではなく、気持ちをリラックスさせ、硬くなった場所を緩め内側から動けるように導いてくれる所が気に入っています。呼吸や一つ一つの動きをとても丁寧に教えてくれるので、先生の声に任せていれば迷うことがありません。
レッスンの終わりには心地よく整っているという感じです。
私は脚が筋肉質なのは体質かと諦めていましたが、身体の動かし方が変わって力みがとれたらいつの間にかスッキリと細くなっていました。
それ以外にも様々な身体の変化が楽しく
又、知りたいと思う事を深く学べる場所なのでずっと通っています。
気づけばもうすぐ、まる四年！
マットピラティスは身につけると自分でもいつでもやる事が出来るので本当に素晴らしいと思っています。
スタジオスミカのボディワークとピラティスに出会えて良かったです！
ありがとうございます😊

返信

ご感想ありがとうございます。体はここが悪いということはほとんどありません。痛みも不調も動きづらさもこれらは結果的に起きていることです。そして心と体がサインとして教えてくれています。だからこそ、その場しのぎで終わるのではなく、原因を知って、動きの癖を見直すことの重要性をより感じます。出会えて良かったと言っていただけるなんて、本当にこの仕事をしていて、良かったなと幸せに感じます。

Sumica 堀江卓嗣