ソースポイントセラピーの紹介
ソースポイントセラピーは、とてもシンプルで奥深いエネルギーワークです。体が本来の健康な状態に戻ろうとする力を助けるために、体のまわりや体の中にある「ポイント」に働きかけていきます。
創始者はアメリカの Bob Schrei（ボブ・シュライ） と Donna Thomson（ドナ・トムソン） によって体系化され、日本では TEN代表 佐藤博起さん がクラスを開催されています。
特徴としくみ
ソースポイントセラピーは、施術者が一方的にエネルギーを送るのではありません。「ポイント」を通じて、受けているご本人のエネルギーが自然に働き出すことを助けます。
その結果、体に必要なエネルギーが満たされ、
- 肉体
- 感情
- 精神
といったあらゆる側面が健全な状態に近づいていきます。エネルギーワークでありながら、肉体的な変化も実感しやすいのが特徴です。
基本的な流れは、
1.体のまわりにあるポイントにアクセスすることで、体の状態を整える。
2.体のはじめて欲しい場所を手で探す。
3.エネルギーが滞っている所を手で探し、そこを改善する。
4.滞りが解消されたか確認し、次の場所を探す。
この3と4をセッションが終了するまで基本的には繰り返していきます。シンプルだからこそ、他の療法のサポートとしてもとても効果的です。現代社会の情報に溢れる混沌とした世界において、日常的にシンプルに行える療法がソースポイントセラピーです。シンプルだからこそ、奥が深く、理解が深まれば深まるほど、ソースポイントの凄さを痛感させられます。また、毎日自分でも行えるので、セルフケアとしても効果抜群です。
ソースポイントセラピーを初めて知ったのは、10年ほど前のこと。
2014年か2015年頃にインストラクターの方のセッションを受け、そのときから「何か体が変化している」と感じていました。ただ、当時はその感覚をどう言葉にすればいいのか分からずにいました。
そして2022年、自分自身もインストラクタークラスを受講し、行う側に回ったときに「とてもパワフルでありながら、やわらかいエネルギーワーク」だと実感し、改めて驚かされました。
私が感じているソースポイントセラピーの魅力は、体を深く癒してくれることです。
- 神経系が落ち着き、体のシステム全体がゆっくりリラックスしていく。
- 呼吸が自然と穏やかになる。
- 体の評価を行うと、制限があった箇所が消えている。
受けている側はその変化に気づきにくいかもしれませんが、体は「安全な場」だと認識し、心と体が健全なプロセスを歩み始めるのだと感じています。
疲労や感情の揺れ、事故や怪我で高ぶった神経系を落ち着かせたり、トラウマなどで敏感になっている状態を穏やかに整える働きもあります。神経系を落ち着かせるといいますか、体のシステムがゆっくりとリラックスしていき、呼吸が穏やかになっていきます。
受けている側はあまり自覚がないかもしれませんが、体自体が安全な場だと認識して心と体が健全へのプロセスを歩み始めるのだろうなと感じています。
そして、私にとってソースポイントセラピーは祈りに近いものでもあります。相手を「こうしたい」と操作するのではなく、ただ健全さを信じて寄り添い、その人自身の内側から力が働き出すのを待つ。これは「祈り」と同じように、静かで深い営みだと思っています。
スタジオスミカでは、このソースポイントセラピーを単発セッションとしてご提供しています。
こんな方におすすめ
- 癒しやリラックスの時間がほしい方
- テレビやSNS、社会情勢などから影響を受けやすい方
- 不調を抱えている方（慢性的な疲労・ストレス・身体の重だるさなど）
- エネルギーワークに興味がある方
- 肉体だけのアプローチでは改善しきれなかった方
- 心や気持ちに「ゆとりの時間」を持ちたい方
ピラティスとはまた違う、静かで深い時間となります。ご興味のある方は、ぜひ体験してみてください。
必要な方に届きますように。
ソースポイントセラピーセッション（６０分）：１回８，０００円（10月末まで６，０００円でセッションをしています。）
ご予約はこちらから▶︎https://pilates-sumica.com/mail
Bob Schrei（ボブ・シュライ）
ボブは40年以上エネルギー医療に携わっています。アドバンス・ロルファー、バイオダイナミック・クレニオセクラム・セラピストであり、ソースポイントセラピーの共同創始者です。
彼はバイブレーション医学、神聖幾何学、シャーマニック・ヒーリング、禅瞑想なども学び、大学で建築学、大学院で美術学を学んでいたことから、構造やパターンにも精通しています。
Donna Thomson（ドナ・トムソン）
ドナは直感的なヒーラーで瞑想の先生です。
「Simple Meditations to Use your Energy Effectively, Sentient Publications, 2006」（あなたのエネルギーをより効率的に使うためのシンプルな瞑想法、2006年Sentient出版社）の著者であり、この本はドイツ、ルーマニア、インドでも出版されています。1970年から意識・エネルギーワーク・ヒーリングに携わっていて、過去22年はチャネリングを通して個人やグループにアウェアネス・セッションを行っています。
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