講座-スクール（カラダのスクールとピラティス指導者養成）
スタジオスミカでは毎月１回心と体を知る時間と題して「カラダのスクール」講座と不定期でピラティス指導者養成講座を開催しています。心と体の知識をほんの少しでも知ることで、日常生活が豊かになる学びを一緒にできると嬉しいと思っています。
一般の方やはじめて体を学ぶ方でも学べるような内容で進めていきます。ピラティス指導者養成講座も同様、何方でも体の勉強をすることができます。内容や時間などタイミングが合う方は、ぜひ一緒に学んでいきましょう。
体の講座
スタジオスミカでは、誰でも心と体に触れられる、体の講座を毎月１回開催しています。
・解剖学（筋肉・動作分析・呼吸・循環）の講座
・日常生活に寄り添える心と体についての講座
・ピラティス専門の講座
まずは知ることから始めてみましょう！
２０２３年６月の講座
０から始める解剖学の講座：骨盤②骨盤底筋と殿部 編
６月１３日（火）１９時〜２１時
場所：スタジオスミカ
ピラティス指導者養成講座（MAT）
リードピラティス協会は地域にピラティスと健康を根付かせたい想いからから２０２０年１月にスタジオスミカを拠点にピラティス協会を設立しました。
リードピラティス協会ではピラティスの本質を捉える「ワークイン」ピラティスを資格発行する形で学びを得ていきます。ピラティスを通じてココロとカラダを学びたい・知りたい・レッスンをしてみたい方、自分のカラダのために勉強をしたい方に向けて学びの共有と受講者の方と一緒にココロとカラダの探求をしていきます。
次回の開催 ：２０２３年８月スタート予定
