お客様の声１２『呼吸に意識を向け、自分の身体と向き合えた時間になりました。』

お客様の声１１『呼吸の誘導や、身体の動作を日常にも繋げられるようなピラティスで、とても貴重な学びの時間でした。』

お客様の声１０『個々の状態に寄り添ってくれるので安心してこころとからだに向き合える場所です。』

お客様の声9『堀江先生の柔らかい雰囲気にスタジオが包まれて居心地のいい空間での学びがとても楽しかったです。』

お客様の声８『呼吸にフォーカスしたピラティスというところに惹かれて通い始めました』

お客様の声６『大きく自分の体への意識が変わり、以前に比べて普段の生活の中でも、より身体の連動性を意識して丁寧に動くようになったと感じます。』

お客様の声７『「ここが悪いのでこう直しましょう」という指導ではなく、気持ちをリラックスさせ、硬くなった場所を緩め内側から動けるように導いてくれる所が気に入っています。』

体を整えることは、人生の選択肢を広げること。

本来の自分へ戻るとは、どういうことだろう。

体が整う瞬間を、もっと日常の近くへ。

スタジオスミカがピラティス情報を発信する「ピラティスセレクト」に掲載されました。