こんな悩みの方｜疲れやすいと感じている方へ

2025年6月21日（土）、岐阜市スタジオスミカにて 星野由香さんによる講座を開催します。

こんな悩みの方｜腰痛が気になる方へ

こんな悩みの方｜肩こりが気になる方へ

こんな悩みの方｜姿勢が気になる方へ

こんな悩みの方｜呼吸が浅いと感じている方へ

姿勢を整えるということ｜セッション実例とスミカが大切にしている視点

交感神経が働きすぎているのとはどういうこと？

ストレスでお腹の調子が悪くなるのは、なぜ？

丁寧な動きに変わると、日常も変わっていく

姿勢は、良くするのではなく「整っていく」もの

イメージする力が、動きを変える